第15回大会 仙台大会

お次は仙台です ！
今回のドリームスは斎藤信治と、仙台出身の大友愛です ！

母校の生徒さんと、高校時代の恩師を前に自身の経験を交えながら指導していきます。

少し寒かったこともあり、この日のウォーミングアップはいつもよりも念入りに。

大友考案の体を温めつつ、体幹のトレーニングにもGOOD ！なアップ、普段の練習にも取り入れてみて下さい♪

パス、レシーブ、アタックの後は斎藤の熱い☆ブロックのレクチャーです。
膝をついてこの高さ…ノブコフ205 ！流石です…

教わったポイントを踏まえて、さっそく実践です ！
元気のいい声と、パワフルなプレーがたくさんありましたね☆

これから手強いインフルエンザの季節がやってきますが、ヨーグルトは免疫力のUP!や体づくりにとてもいいので是非積極的に取ってください ！

とお話しいただいたのは、森永乳業株式会社 東北支店長の浮田さん。（身長190センチ！）
皆さんも冬の寒さに負けない食生活を目指してみて下さいね ！

おやつにヨーグルト、おすすめです♪