東京大会　2024年10月27日（日）@十条富士見中学校

森永乳業杯ツアーオブバレーボール3回目は、東京大会。
今回の講師は、大友さんと齋藤さん。

栄養講話では森永乳業より、脳腸相関の話や、ビフィズス菌入りのヨーグルトなどを食べて腸内環境をよくすることで、パフォーマンスの向上に繋がることを教えていただきました。 大友さん、齋藤さんから現役時代の体験談や、現在も腸内環境を整えるために取り組んでいることや、店頭のビフィズス菌入りヨーグルトの割合に関して齋藤さんと質問のやりとりがありました。

ウォーミングアップでは2人1組での運動を中心に行いました。参加者は背中合わせになってボールを間に挟み、ボールを落とさないように、息を合わせて歩いていました。

実技指導では、フローターサーブやスパイク、レシーブのコツを齋藤さん・ 大友さんに教えていただきました。
膝をついた状態からのレシーブ練習はとてもハードでしたが、練習の中で意識するポイントなどを聞いた参加者たちは、少しでも上達しようと集中して練習に取り組んでいました。

最後に16チームによるミニゲームを行い、見事ホワイトチームが優勝！
優勝チームと、講師のお二人と元ヴィクトリーナ姫路の坊野さん、そして顧問の先生方によるドリームスチームとスペシャルマッチを行いました。
参加者はもちろん、先生方も奮闘し、会場は大盛り上がり！
練習を通してチームの絆が深まり、東京大会も大盛況で終わりました。
大会終了後には森永乳業の商品を試食し、大友さん、齋藤さんと写真を撮るなど記憶に残る大会となりました。

教室風景